Kuuntelevia korvia ja juttuseuraa tarjolla yksinäisyyteen

Alla olevien palvelujen saatavuus on tarkistettu 31.3.2025. Voit katsoa ajantasaiset tiedot palveluntarjoajien verkkosivustoilta.

Keskusteluapua puhelimessa ja verkossa

HelsinkiMission Aamukorva

• Aamukorva on senioreille suunnattu puhelinpalvelu, josta saat luotettavan kuulijan ja keskustelukumppanin aamun varhaisina tunteina.
• Aamukorva kuuntelee joka aamu klo 6–8 numerossa 09 2312 0210.
• Lue lisää: Aamukorva — HelsinkiMissio.

HelsinkiMission yksinäisyystyö

• Lue lisää HelsinkiMission yksinäisyystyöstä ja varaa aika keskusteluapuun: Yksinäisyystyö — HelsinkiMissio.

Sekasin-chat

• Sekasin-chat on valtakunnallinen keskustelualusta 12–29-vuotiaille.
• Chat on avoinna arkisin klo 9–24 ja viikonloppuisin 15–24 osoitteessa Sekasin-chat.
• Lue lisää Sekasin-chatistä: Sekasin Kollektiivi.

Kirkon keskusteluavun palveleva puhelin

• Palveleva puhelin toimii joka päivä klo 18–24 numerossa 0400 221 180.
• Voit ottaa yhteyttä myös chatissa tai nettikirjeellä: Kirkon keskusteluapu - Evl.fi.

Ystävätoiminta

• Suomen Punaisen Ristin kautta voit saada vapaaehtoisen ystävän. Ystävät tapaavat toisiaan ja viettävät aikaa heille itselleen sopivalla tavalla. Ystävätoimintaa on tarjolla myös verkossa.
• Ota yhteyttä ystävävälitykseen omalla alueellasi:
  • Länsi-Vantaa: Ystävävälityksen puhelinpäivystys maanantaisin klo 16–18 ja torstaisin klo 10–12, 050 470 8443
  • Tikkurila: Ystävävälityksen puhelinpäivystys tiistaisin klo 15–18, 043 826 9999.
  • Korso: Ystävävälityksen puhelinpäivystys keskiviikkoisin klo 14.30–17, 050 3145 722  
  • Kerava: Ystävävälityksen puhelinpäivystys, 050 5421668
  • Voit etsiä ystävävälityksen yhteystietoja asuinalueesi postinumerolla SPR:n ystävälityksen sivulta.
  • Lue lisää: Apua yksinäisyyteen - Punainen Risti.

Kun tarvitset apua kriisitilanteessa

MIELI Kriisipuhelin 

• MIELI Kriispuhelin tarjoaa keskusteluapua nimettömänä ja luottamuksellisesti.
• Kriisipuhelin päivystää suomeksi ympäri vuorokauden, vuoden jokaisena päivänä, 09 2525 0111.
• Ruotsinkielinen linja, Kristelefon, on avoinna maanantaina ja keskiviikkona klo 16–20 ja tiistaina, torstaina ja perjantaina 9–13,  09 2525 0112.
• Englanninkielinen linja, Crisis Help line, päivystää numerossa perjantaisin klo 9–13, 09 2625 0116.
• Lue lisää: MIELI Kriisipuhelin 09 2525 0111.

Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen sosiaali- ja kriisipäivystys

• Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen sosiaali- ja kriisipäivystys antaa akuuttia apua ympäri vuorokauden äkillisissä kriisitilanteissa kuten
  • läheisen äkillinen kuolema
  • väkivaltatilanteet
  • vakava vammautuminen tai sairastuminen
  • tulipalo
• Soita 09 419 15800.

Nollalinja

• Nollalinja tarjoaa apua lähisuhdeväkivallan ja naisiin kohdistuvan väkivallan uhreille ympäri vuorokauden, 0800 005 005.

Tekemistä arkeen

• Erilaisista hyvinvointialueen, kuntien, järjestöjen ja muiden toimijoiden palveluista löytyy toimintaa jokaiselle. Löydät tietoa muun muassa seuraavilta verkkosivuilta:
  • Vantaan ja Keravan hyvinvointitarjotin
  • Vantaan tapahtumakalenteri
  • Keravan tapahtumakalenteri

Seniorineuvonta

• Seniorineuvonta ohjaa ja opastaa ikääntyneitä Vantaan ja Keravan hyvinvointialueen asukkaita ja heidän läheisiään maanantaista perjantaihin klo 9–15.
• Soita 09 4191 6000 tai lähetä sähköpostia seniorineuvonta@vakehyva.fi.

Lue lisää:

• Yksinäisyyden ehkäisyn verkkosivulta: vakehyva.fi/yksinaisyys.
• VAKE vinkkaa:
  • Yksinäisyyttä ei tarvitse hävetä – ota yksinäisyys rohkeasti puheeksi | Vantaan ja Keravan hyvinvointialue
  • Millaista sinun yksinäisyytesi on? Mikä siihen voisi auttaa? | Vantaan ja Keravan hyvinvointialue

Kirjoittajat:

Erityisasiantuntija Jenni Kaijala
jenni.kaijala@vakehyva.fi

Kehittäjäasiantuntija Taina Lahti
taina.lahti@vakehyva.fi