Myyrinkodin kuntoutus- ja arviointiyksikön viikko-ohjelma viikko 10

Maanantai 10.3

• Sävelsirkku&tuolijumppa 9.30 

• Kuntosali klo 13.30- 15.30  

• Tuolijumppa klo 17

Tiistai 11.3.

• Sävelsirkku klo 9.30 

• Kuntosali klo 9.30-10.30 

• Senso-peli klo 10.30-12 

• Liikuntahetki klo 17

Keskiviikko 12.3.

• Sävelsirkku klo 9.30 

• Tasapainoharjoittelua yksilöllisesti ohjattuna klo 10-12 

• Tuolijumppa klo 17

Torstai 13.3.

• Sävelsirkku klo 9.30 

• Lihaskuntoharjoittelua yksilöllisesti ohjattuna 10-12 

• Liikuntahetki klo 17

Perjantai 14.3.

• Sävelsirkku&tuolijumppa klo 9.30 

• Kuntosali klo 12.30-13.30 

• Liikuntahetki klo 17

Lauantai 15.3.

• Sävelsirkku&tuolijumppa klo 9.30
• Kuntosali klo 10.30

• Iltasauna klo 17 

Sunnuntai 16.3.

• Sävelsirkku&tuolijumppa klo 9.30 
• Kuntosali klo 10.30
• Kuntosaliryhmä klo 13

• Iltasauna klo 17