Tee uusi haku

Selkäjumppa

Liikunta Yhteisöllisyys ja sosiaaliset suhteet Mielekäs arki Maksullinen
-

Viertolankuja 1
01300Vantaa
Suomi

Perustiedot

Toiminnan järjestäjä

Pääkaupunkiseudun Selkäyhdistykset

Toiminnan muodot

Harrastukset ja harrastustoiminta

Maksullisuus

Maksullinen

Kieli

Suomi

Kohderyhmä

Ikä 30-64
Ikä 18-29
Ikä 65-99

Puhelinnumero

+358443600201

WWW-osoite

http://www.selkayhdistykset.fi
Helpoilla ja turvallisilla harjoituksilla vahvistetaan ja venytetään tärkeitä lihasryhmiä, ylläpidetään rangan ja muiden nivelten liikkuvuutta sekä harjoitetaan vartalon hallintaa, tasapainoa ja koordinaatiota. Jumppa ei sisällä hyppyjä, juoksua eikä nopeatempoisia, vaativia liikesarjoja. Kesto 55 min.

Syyskausi alkaa Viertolan selkäjumpassa keskiviikkona 3.9.2025 klo 19-20 ja päättyy 3.12.2025.

Selkäjumppa pidetään Viertolan koulun Jokirannan toimipisteen liikuntasalissa, os. Viertolankuja 1.
Muistathan tulostaa tai tallentaa suosikit ennen kuin suljet selaimen.
Suosikit (0 kpl)