Samtalsgrupp online för anhöriga

Samtalsgruppen online finns till för dig som har en oro för en närståendes psykiska hälsa och/eller din egen ork som anhörig. Det kan till exempel vara att ditt vuxna barn, din partner, ditt syskon, din förälder eller någon annan som står dig nära mår dåligt. I kamratstödsgruppen har alla sin unika historia men samtidigt finns det oftast många saker som förenar och som bidrar till att du inte känner dig så ensam i din situation. Bland annat känslor av oro, sorg och maktlöshet är vanliga. I gruppen kan vi dela dessa känslor. Vi diskuterar vid behov vården, socialskyddet, men i första hand vad vi bör tänka på för att kunna ta hand om oss själva för att orka. I gruppen är kamratstödet det viktigaste, men vi kan också använda oss av övningar och bjuda in olika gäster ifall det finns intresse.

Alla i gruppen ingår ett tystnadslöfte. Vi träffas en gång i månaden via Teams-videosamtal. Gruppen leds av anhörigrådgivare Ulrika Vestergård-Denward och anhörigkoordinator Heidi Nylund. Du kan komma med i gruppen när som helst!

Gruppen träffas följande gånger våren 2026:
onsdag 14.1.2026 kl. 18.30-20
tisdag 3.2.2026 kl. 18.30-20
tisdag 3.3.2026 kl. 18.30-20
tisdag 7.4.2026 kl. 18.30-20
tisdag 5.5.2026 kl. 18.30-20
tisdag 2.6.2026 kl. 18.30-20

Varmt välkommen!