Mielen hyvinvoinnin silta -ryhmä muistisairaan läheisille

Mielen hyvinvoinnissa keskeisiä tekijöitä ovat elämän tarkoituksellisuuden kokemus, voimavarat ja muutoksista selviytymisen joustavuus. Mielen voimavarat ovat taitoja, jotka liittyvät ajatteluun, tunne-elämään ja asennoitumiseen. Toisten ihmisten kanssa keskustelu ja kokemusten jakaminen voivat avartaa näkökulmia, ajattelutapoja ja antaa eväitä elämään asennoitumiseen. Tavoitteena on tässä ryhmässä vahvistaa elämäntaitoja ja tarjota tila ajatusten vaihtamiselle sekä oppimiselle. Tämä voi olla väylä voimavaralähtöisten ja myönteisten näkökulmien löytämiseen elämään. Ryhmä toteutetaan teams kokouksina teemoitetuin tapaamisin ja välitehtävin. Ryhmään mahtuu max. 10 muistisairaan ihmisen omaista tai läheistä. Ryhmään toivotaan sitoutumista ryhmän ajaksi.