Tee uusi haku

Virkeyttä viideltä -etäjumppatuokio

Liikunta Yhteisöllisyys ja sosiaaliset suhteet Mielekäs arki Maksuton
-

Perustiedot

Toiminnan järjestäjä

Hengitysliitto

Toiminnan muodot

Tilaisuudet, tapahtumat ja luennot

Maksullisuus

Maksuton

Kieli

Suomi

Kohderyhmä

Ikä 65-99
Ikä 30-64
Ikä 18-29
Ikä 13-17

Puhelinnumero

+358444077277

WWW-osoite

https://www.hengitysliitto.fi/vertaistuki-tapahtumat/tapahtumakalenteri/?tapaht…
Liikunta-alan ammattilainen ja liikunnan vertaisohjaaja ohjaavat kaikille avoimen ja maksuttoman, puolen tunnin jumpan joka keskiviikko kello 17. Jumppia järjestetään tammikuusta kesäkuun alkuun ja syyskuusta joulukuuhun. Jumpista ei tehdä tallenteita.
Luvassa on hengitysterveyttä edistäviä lajeja, kuten Asahia, keppijumppaa ja hengitysharjoituksia.
Liikkeet tehdään seisten tai tuolilla istuen. 
Muistathan tulostaa tai tallentaa suosikit ennen kuin suljet selaimen.
Suosikit (0 kpl)