Voimaa rajoista -ryhmä käynnistyy Helsingin toimipisteessä

Voimaa rajoista -ryhmä käynnistyy Helsingin toimipisteessä
Itsetuntemusta ja sisäistä vahvuutta vahvistava ryhmä

Ryhmä on tarkoitettu seksuaaliväkivaltaa kokeneille, jotka kaipaavat tukea turvallisuuden tunteen vahvistamiseen, omien rajojen tunnistamiseen ja lempeämpään suhtautumiseen itseä kohtaan.

Ryhmä sopii erityisesti niille, jotka ovat jo käsitelleet kokemustaan ja joiden tapahtuneesta on kulunut jonkin aikaa.

Ryhmässä voit:
– vahvistaa turvallisuuden tunnetta
– tunnistaa omia rajoja ja tarpeita
– vahvistaa itsemyötätuntoa
– löytää keinoja oman sisäisen vahvuuden tueksi
– edetä rauhassa ja omassa tahdissasi
Toteutus: Helsingin toimipiste
Ajankohta: 29.8.–26.9.2026 lauantaisin klo 9.30–12.00
Ryhmä on maksuton. Hakijat haastatellaan.

Ryhmän vetäjinä toimivat Tukinaisen kriisityöntekijät.

Mukaan mahtuu 10 osallistujaa.