Kevään 2026 ohjelma: Mielen hyvinvointia ja vertaistukea

Kevään 2026 ohjelma: Tukea, voimavaroja ja kohtaamisia

Fenix Finland ry tarjoaa keväällä 2026 laajan valikoiman ryhmiä, kursseja ja webinaareja. Ohjelma on suunniteltu vastaamaan Suomessa asuvien ukrainaa tai venäjää puhuvien henkilöiden tarpeisiin tilanteissa, joissa kuormittava elämäntilanne vaikeuttaa hyvinvointia tai sopeutumista.

RYHMÄT JA KURSSIT:


Keskusteluapu: Yksilölliset tukikeskustelut verkossa.
Vertaistukiryhmä "Äidin voimavarat" (alkaa 27.1.): Vertaistukea ukrainalaisille äideille (lapset 0–1,5 v).
Sururyhmä "Sydänpuhetta" (alkaa 15.2.): Tukea läheisensä menettäneille ukrainalaisille.
Sisäinen tuki - verkkovalmennus (alkaa 15.2.): Ryhmämuotoista psyykkistä tukea psykoemotionaalisen tilan vakauttamiseksi.
Vertaistukiryhmä "Et ole yksin" (alkaa 26.2.): Kohtaamispaikka ukrainalaisille äideille (lapset 0–3 v).
Resilienssiä etsimässä (alkaa 3.3.): Ahdistuksen omahoito-ohjelma niille, joiden läheiset kokevat parhaillaan masennusta tai muita mielenterveyden haasteita.
Suomeen sopeutumisen ABC - ohjelma (alkaa 5.3.): Vertaistukea Ukrainasta pakon edessä muuttaneille.
Muutosten aika - verkkovalmennus (alkaa 7.5.): Kurssi sisäisten voimavarojen löytämiseen ja elämän vakauden vahvistamiseen.
Naisen terveys & Kehon kauneus: Hyvinvointiryhmä ukrainalaisille naisille saunassa.
Omiensa ympäröimänä: Vertaistukiryhmä Venäjältä sotaa paenneille.
Iso Äitikarhu: Vertaistukiryhmä venäjänkielisille äideille

WEBINAARIT:

5.2. klo 18.00: Resilienssiä etsimässä – vakaus kriisissä (Venäjä).
17.3. klo 18.00: Tukimuodot sotaan osallistuneille ja perheille (Suomi/Ukraina).

Програма весни 2026 (UA): Групи підтримки для мам, допомога при втраті, курси психологічної стійкості та вебінари українською мовою. Реєстрація та деталі https://www.fenixfinland.fi/uk/ilmoittaudu-nyt

Программа на весну 2026 (RU): Индивидуальные консультации, группы поддержки для мам, курсы по адаптации и вебинары по устойчивости на русском языке. Ссылки на регистрацию https://www.fenixfinland.fi/ru/ilmoittaudu-nyt