HEROn kurssi: Taidelähtöiset menetelmät, kevät 2026

Lähde mukaan lempeään ja luovaan taideryhmään, jossa tärkeintä ei ole taito vaan halu tutkia omaa sisäistä maailmaa. Et tarvitse aiempaa kokemusta taiteesta – riittää, että tuot mukanasi avoimen mielen.

Ryhmässä hyödynnetään taideterapeuttisia, hyvinvointia tukevia menetelmiä. Taiteen avulla voit pysähtyä omien ajatusten ja tunteiden äärelle, tehdä niistä näkyviä ja löytää uusia tapoja kuulla itseäsi. Käytämme muun muassa maalaamista, piirtämistä ja kirjoittamista – keinoja, joiden kautta voit ilmaista itseäsi turvallisessa ja kannustavassa ympäristössä.

Kurssi järjestetään yhteistyössä Opintokeskus Siviksen ja Töölön palvelukeskuksen kanssa, ja se on suunnattu oppimisvaikeuksia kokeville aikuisille.

Huomaathan, että ryhmä ei ole terapiaryhmä eikä sovellu henkilöille, jotka ovat akuutissa kriisissä.