ME/CFS-tietopäivä, Hyväksyminen ja toivon näkökulma

Päivässä psykofyysinen fysioterapeutti Annika Uutela kertoo autonomisen hermoston säätelyn toimintahäiriöstä, turvantunteen merkityksestä, kehon palautumismekanismien vahvistamisesta ja kehoaistien hyödyntämisestä pacingissä.

Psykologi, kokemusasiantuntija ja tietokirjailija Päivi Montgomery pitää puheenvuoron hyväksymisestä ja sopeutumisesta, jaksamisen tukemisesta sekä toivon näkökulmasta.

Tilaisuus on kaikille avoin maksuton.

TIETOPÄIVÄN OHJELMA
13.00–14.00 Annika Uutela, psykofyysinen fysioterapeutti
14.00–14.20 tauko
14.20–15.00 Päivi Montgomery, psykologi, kokemusasiantuntija ja tietokirjailija
15.00–15.20 Yhteinen keskustelu ja kysymykset

OSALLISTUMINEN
Voit osallistua tilaisuuteen sinulle sopivalla tavalla. Teemme tapahtumasta myös tallenteen, joten voit halutessasi katsoa asiantuntijoiden puheenvuorot sinulle sopivana hetkenä. Sinun ei tarvitse olla yhdistyksen jäsen osallistuaksesi tapahtumaan.
Voit osallistua kysymysosioon mikrofonin avulla. Voit esittää kysymyksen myös kokouksen chatin välityksellä, mutta emme suosittele arkaluontoisten terveystietojen tai henkilötietojesi jakamista chattiin tietoturvasyistä. Arkaluontoisia tietoja kirjoittaessasi toimit omalla vastuullasi.

ILMOITTAUDU MUKAAN KOTISIVUILLAMME
Ilmoittautumisaika 1.10. - 16.11.
Tutustu tapahtumaan ja ilmoittaudu mukaan:
https://www.smey.fi/tapahtumat/me-cfs-tietopaiva-24-11/

Tapahtumasta tehdään tallenne
Asiantuntijaluennot tallennetaan. Halutessasi voit tutustua tietopäivän tallenteeseen tapahtuman jälkeen. Sinun ei tarvitse ilmoittautua, mikäli katsot tallenteen tapahtuman jälkeen.

Tallenteet tulevat löytymään SMEYn Youtube kanavalta täältä: www.youtube.com/@SMEYSuomenMECFS-yhdistysry

Tietopäivän järjestää Tukea ja vertaisuutta MEille -hanke
Tukea ja vertaisuutta MEille -hankkeessa järjestetään palveluneuvontaa ja vertaistoimintaa ME/CFS-sairastuneille ja heidän läheisilleen. Järjestämme myös tietopäiviä sekä tuotamme tietomateriaalia aiheesta. Hanke on kolmivuotinen ja valtakunnallinen, jota koordinoi Suomen ME/CFS-yhdistys ry. Hanketta rahoittaa sosiaali- ja terveysministeriö järjestöavustuksella (STEA).